Адам денсаулығына әсер ететін негізгі факторлар 2реферат - Валеология - Рефераттар - www.topreferat.com

Адам денсаулығына әсер ететін негізгі факторлар 2реферат
№138



МАЗМҰНЫ - www.topreferat.com
Кіріспе 2
І бөлім. Адам денсаулығына әсер ететін позитивті факторлар.Салауатты өмір сүру салты. 4
ІІ бөлім Салауатты өмір сүруге негативті әсер ететін факторлар 6
Денсаулыққа зиян ішкі және сыртқы факторлар. 8
Есірткінің адам ағзасына әсері. 9
Алкогольдің адам ағзасына әсері 10
Темекінің адам ағзасына әсері. 10
Қорытынды 11
ПАЙДАЛАНЫЛҒАН ӘДЕБИЕТТЕР 12



Жұмыс түрі: Реферат
Пәні: Валеология
Жұмыс көлемі: - бет

-----------------------------------------------------------------------------------
https://www.topreferat.com/
РЕФЕРАТТЫҢ ҚЫСҚАРТЫЛҒАН МӘТІНІ


Мазмұны
Кіріспе 2
І бөлім. Адам денсаулығына әсер ететін
ІІ бөлім Салауатты өмір сүруге негативті
Денсаулыққа зиян ішкі және сыртқы факторлар.
Есірткінің адам ағзасына әсері. 9
Алкогольдің адам ағзасына әсері 10
Темекінің адам ағзасына әсері. 10
Қорытынды 11
ПАЙДАЛАНЫЛҒАН ӘДЕБИЕТТЕР 12
Кіріспе
“Ауырып-ем іздегенше, ауырмайтын жол ізде” деген
Салауатты өмір сүру салтының деңгейінің төмен
Адамдардың биологиялық ерекшеліктеріне сәйкес салауатты өмір
Салауатты өмір сүру деңгейі
Салауатты өмір сүрудің сапасы
Салауатты өмір сүрудің стилі
Салауатты өмір сүру деңгейі дегеніміз- экономикалық
Салауатты өмір сүрудің сапасы дегеніміз- әлеуметтік
Салауатты өмір сүрудің стилі дегеніміз -
өзін- өзі ұстап корсете білуі.Белгілі бір
Салауатты өмір сүру деңгейі мен
Адамның жүріс тұрысы оның тіршілікке қажетті
Жер шары халықтарына әлеуметтік-гигиеналық зерттеу жүргізу
Қорыта айтқанда, салауатты өмір сүру салты
І бөлім. Адам денсаулығына әсер ететін
Салауатты өмір сүру үшін адам кейбір
Биологиялық принциптерге жататындар:
салауатты өмір сүру салты адамдардың жас
салауатты өмір сүру салты энергетикалық принциптері
салауатты өмір сүру салты эстетикалық қызметке
салауатты өмір сүру салты ритмикалық үрдістер
салауатты өмір сүру салты денсаулықты арттыруға
Әлеуметтік принциптерге жататындар:
салауатты өмір сүру салты және эстетикалық
салауатты өмір сүрудің рухани түрде жеткіліктілігі
салауатты өмір сүру салты еріктігін дамыту.
салауатты өмір сүруде адамның “үшінші жағдайда”
өзін-өзі тежеуіне байланысты болуы.
Осы жоғарыда көрсетілген принциптерді іске асыру
ауруы екі адамның бірінде кездеседі.Әрбір мың
Адам денсаулығына позитивті әсер ететін факторларға:
1.Адамның әлеуметтік жағдайына тікелей байланысты факторлар:
2.Жанұясының немесе асыраушысының болуы: адамға қажетті
3.Ойлау қабілетінің дұрыстығы мен қажетті деңгейдегі
4.Өмір сүретін ортасындағы қоршаған субъектілердің адамның
5.Табиға жағдайлар: экологияның ықпалы, табиғаттан пайдаланатын
ІІ бөлім Салауатты өмір сүруге негативті
Салауатты өмір сүру салтын бұзатын факторлардың
Ол неге әкеп соғады, адамдарды ауруларға
Ал қазіргі нарықтық экономика көпшілікке оң
Қорыта айтқанда,салауатты өмір сүрудің салты тек
Дегенмен,салауатты өмір сүру салтын көптеген адамдар
Валеология мектеп жағдайында білім және тәрбие
Валеологиялық білімде физикалық, эмоцияналдық, интеллектуалдылық, әлеуметтік
Физикалық аспект дегеніміз-ағзаларда өтетін физиологиялық үрдістер,
Бүкілдүниежүзілік денсаулық сақтау орындарының анықтауы бойынша-днесаулық
Балалардың және оқушылардың денсаулығын сақтау мәселелері
1)Сыртқы және ішкі жағдайлар мектепте және
2)Оқушылар арасында,олардың денсаулықтарының сақталуына бағытталған тәлім-тәрбие
Оқушылардың денсаулықтарына кері әсер ететін айналаны
-оқушылардың физикалық дайындығын біліп,осыған байланысты қимыл
- оқушылардың өздерінің денсаулықтарына қалай бақылау
- денсаулықтарын қалай басқарудың жолдарын атап
Қоғамдағы денсаулық мәдениеттілікке байланысты. Неғұрлым мәдениет
1)Әрбір адамға валеологиялық білім беру ең
2)Тұлғаның өзін-өзі тәрбиелеуі-креативті валеология өзің жасап
Денсаулыққа зиян ішкі және сыртқы факторлар.
Денсаулыққа зиян келтіретін факторлар мына төмендегідей:
2)Салауатты өмір сүру салтын құрайтын санитарлық-гигиеналық
3)адамның белсенді түрде қимыл жасамауы
4)Дене массасының мөлшерден тыс өсіп кетуі
5)Адекватты емес және теңестірілмеген тамақтармен тиімсіз
6)айналаны қоршаған сыртқы ортаның факторларының мөлшерден
7)Үйде және қызмет орындарында теріс стресс
8)Кейбір адамдардың зиянды әрекеттерге әуесқойлық жасауы
9) Ас тұзын жиі пайдаланатын адамдар
10) Қантты және де басқа тәтті
Көп елдегі тұрғындардың залалды дағдыларға деген
Дағды – бір немесе бірнеше қимылды
Адам ағзасына оңдыртпайтын кесел келтіретін
БДҰ сарапшылары “тәуелділік тудыратын ” заттар
алкогольді – барбитурат түріндегі(спирттер, барбитураттар, седативті
амфетамин түріндегі заттар (амфитамин,фенметразин)
кокаин түріндегі заттар(кокаин және кока жапырақтары)
каннабис түріндегі заттар(марихуана, гашиш)
галюциноген түріндегі затта(ЛСД-лезергид,мескалин)
ката түріндегі заттар.
Апиын түріндегі заттар (морфин, героин, кодеин,метадон)
Эфирлі ерітінділер түріндегі заттар (толуол, ацетон,тетрахлорметан)
Сондай ақ есірткі заттар қатарына темікі
Есірткінің адам ағзасына әсері.
Есірткі заттарға деген тәуелділікті тудырып, оны
Организмнің жекелеген ерекшеліктері, есірткі қолданғаннан кейін
Қазіргі кезде есірткі мен улы заттар(таксикомания)
Алкогольдің адам ағзасына әсері
V-VI ғасырларда араб елдерінде жүзімнен таза
Темекінің адам ағзасына әсері.
БДҰ сарапшылары тәуелділікті тудырып, денсаулыққа
Сигаретті бір рет тартып жіберу қажеттігін
Темекі наркоманиясының дамуы, темекі басқа наркомания
Қорытынды
Адам ағзасына жан жақтан әсер ететін
Әрбір адам оған негативті әсер ететін
Денсаулық- зор байлық демекші, әр адам
Қазіргі заманда барлыққа дерлік аурудың емі
Жоғарыда аталған жағдайларға байланысты, осындай келеңсіз
ПАЙДАЛАНЫЛҒАН ӘДЕБИЕТТЕР
Жатқанбаев Ж.Ж Валеология.
Сағымбаев Ә.Ү, Ақмырзаев М.М. Валеология (Машықтану
Имангалиев А.С. Валеология (учебник).-Алматы: Рик 1999,
2





14 тамыз 2018ж.
2008-2018 topreferat.com - Қазақша рефераттар, курстық, дипломдық жұмыстар

^